验光是检查光线入射眼球后的聚集情况，它以正视眼状态为标准，测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。
验光主要是检查眼球变形情况，一般用两种方法，一种是用仪器检查，可以初步测出眼球变形情况，一种是用
镜片（试镜片）试戴，用一付可调换镜片的眼镜配戴，确定需要配戴的眼镜度数，这样才能配一付合适的眼镜。大的眼镜店都要用上述两种方法验光
就验光设备而言，除了验光镜片箱和检影镜等常规设备外，还有电脑验光仪和
综合验光仪。
关于电脑验光仪
电脑验光仪曾被过分宣扬，但通过大量的资料分析，电脑验光仪虽然是高科技的结晶，但它只能对屈光状态作出初步筛选，而绝不能以它的结果作为验光的标准。
关于综合验光仪
综合验光仪集多种检查功能于一体，自20世纪初期诞生后，不断得到改进与发展，它不但能检查球镜
屈光度，还能正确查出散光度数和散光轴向，此外，还能对眼位、调节情况以及双眼单视功能等作出正确的判断，熟练掌握和使用综合验光仪，是提高验光水平的关键措施。
关于对验光流程的评分（5分制）
1分为：主觉插片法
2分：电脑验光仪+主觉插片法
3分：电脑验光仪+他觉检影+主觉插片法
4分：在3分的基础上+双眼调节平衡
5分：在4分的基础上+眼位检查+双眼单视功能+调节状况+屈光度状况+集合功能等
作出综合判断，给予验光处方。其中1～3分的验光可以称为常规验光，也可称为初级验光；4～5分则可称为医学验光。医学验光必须使用综合验光仪。
为什么要使用综合验光仪呢?
众所周知,当一位近视的患者，戴上-3.00D的矫正镜片后，
矫正视力可达到1.0，此时，-3.25D、-3.50D、-3.75D以及-4.00D，这5个矫正镜片都可以使矫正视力达到1.0。若用常规验光，只能在这5个矫正镜片中任选一个作为验光处方，有一定的随意性。而在医学验光时则不然，它得根据被检者的眼位、调节、双眼单视以及集合功能等检查结果，只能选其中固定的一个镜片，甚至也可选择-2.75D作为最后的验光处方。
邹老师