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标题: 电脑屏幕最好低于水平视线
xzjxjn
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:新手上路
文章:90
积分:1116
注册:2010年11月4日
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电脑屏幕最好低于水平视线

来源: 河南商报

郑州人民医院眼科副主任刘平介绍,电脑、手机等电子产品亮度都很高,长时间注视电子屏幕,人们的瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化,长期在高亮度的环境下,调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时,由于电子屏幕不断闪烁,眼睛的睫状肌必须频繁运动,睫状肌长时间得不到松弛,高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长会导致睫状肌痉挛,造成眼干、近视等。 
 
  对年轻人来说,看电视、玩手机的时间一定不要太长,特别是手机,屏幕小,看的时间过长很容易导致视疲劳,并诱发其他疾病。 
 
  刘平提醒,因为现在很多人工作要用电脑,因此,电脑的摆放位置对眼睛有直接影响。“电脑屏幕最好低于水平视线,这样可以减少眼睛的疲劳感,另外,最好不要对着空调工作或学习,否则会造成眼干。” 
 
  对于老人来说,身体的各部位机能都在下降,眼睛也不例外。但是,很多老人一向节省惯了,晚上看电视都喜欢把灯关掉,甚至看报纸、看书也喜欢只开一个台灯,久而久之,总觉得眼睛模糊,甚至出现头疼症状。


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2012/6/5 15:12:00
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